WEBINAR® BLOG  SPANNEND VIELSEITIG INFORMATIV  - Die neuesten Veröffentlichungen auf WEBINAR.DE

 

Wirkt Kaffee vor dem Sport tatsächlich leistungssteigernd und erhöht die Ausdauer?

kaffee-wirkt-leistungssteigernd-im-sport

Die International Society of Sports Nutrition hat herausgefunden, dass Koffein effektiv verschiedene Arten der Leistungsfähigkeit steigern kann, wenn es in niedrigen bis mittleren Dosen konsumiert wird.

Kaffee gehört zu den beliebtesten Getränken im deutschsprachigem Raum. Er macht uns nicht nur wach, sondern auch leistungsfähiger beim Sport, was Studien belegen. Vielleicht haben Sie als Kaffeetrinker und Sportler schon bemerkt, dass das Trinken eines Kaffees vor dem Training einen Unterschied in Ihrer Leistung ausmacht.

Koffein ermöglicht es Athleten und Athletinnen, länger und in einem höheren Leistungslevel zu trainieren, wie die Untersuchung zeigt. Zudem verbessert sich die Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung. Die Ergebnisse der Untersuchungen weisen darauf hin, dass besonders Ausdauersportler stark vom Kaffee profitieren können.

Weiterlesen

EBENFALLS INTERESSANT

17. August 2022
WEBINAR - Veranstaltung & Präsentation
Vor nicht allzu langer Zeit wurden Seminare noch in Form von Präsenzveranstaltungen abgehalten. Das hat sich in den letzten Jahren zunehmend verändert. Spätestens seit 2020 sind Online Events beliebte...
29. März 2021
NEWS
Online Seminare boomen wie nie zuvor. Und es ist auch ganz klar, warum das so ist. Persönliche Veranstaltungen werden auf absehbare Zeit abgesagt und die meisten von uns sitzen zu Hause fest. Geschlos...
30. April 2024
WEBISCRIPT - Gesundheit & Wohlbefinden
Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Problem, und das Angebot an rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Behandlung ist umfangreich. Mit steigendem Alter nimmt die Prävalenz...
17. März 2021
NEWS
Wer sich zu Webinaren, Konferenzen oder anderen Veranstaltungen anmeldet, wird dies nicht ohne Angaben von Daten tun können, die in irgendeiner Weise auf seine Person bezogen sind. Selbst die IP Adres...

SOFORT DIE NEUESTEN POSTS ERHALTEN

NEUESTER POST

13 März 2025
WEBISCRIPT - Erfahrungen & Sonstiges
Referentin: Dr. med. Kerner, Fachärztin für Dermatologie Dauer: 45 Minuten Einleitung: Die Bedeutung der Sonne für unseren Körper Sonnenlicht ist essenziell für die Vitamin-D-Synthese, die unser Immunsystem stärkt und für gesunde Knochen sorgt. ...

NEUESTE AUTOREN

jennee92
0 Beitrag
jennee92 hat noch keine Informationen über sich angegeben
Dermotan
1 Beitrag
Dermotan hat noch keine Informationen über sich angegeben
IronMike
3 Beiträge
IronMike hat noch keine Informationen über sich angegeben
LaLaLand
5 Beiträge
LaLaLand hat noch keine Informationen über sich angegeben
IK_Partner
0 Beitrag
IK_Partner hat noch keine Informationen über sich angegeben

NEUESTE KOMMENTARE

24. Juli 2020
Ja das waren noch Zeiten...
02. Mai 2020
Ich auch
29. April 2020
Einstein war schon ne coole Socke

TOP 10 POSTS

14. August 2019
WEBINAR - Erfahrungen & Sonstiges
Im Marketing spielen Management, Planung, Strategie, Teamwork und Innovation eine Rolle. Das wissen wir vor allem deswegen so genau, weil führende Marketingchefs uns tiefe Einblicke in deren Arbe...
21. März 2020
WEBINAR - Marketing
Die meisten Webinare finden in den frühen Abendstunden statt. In der Zeit zwischen 17 und 21 Uhr herrscht Rush Hour im Webinar Business. Hinzu kommt ein zunehmender Trend, die Veranstaltungen in den B...
03. Juni 2020
WEBINAR - Veranstaltung & Präsentation
Max. 2 Minuten Lesezeit!  Es gibt unzählige Gründe, warum Webinare für jede Art von Business und für jedes Unternehmen absolut großartig sind. Ich Habe Euch heute eine kleine Auswahl von den wich...
25. März 2020
WEBINAR - Veranstaltung & Präsentation
Live-Events können unterschiedlich lang sein. Dies ist jeweils von der Planung, vom Inhalt und Thema, dem Speaker und von weiteren Faktoren abhängig. Die durchschnittliche Dauer von Webinar Veranstalt...
26. März 2020
WEBINAR - Marketing
Als Thomas H. Palmer zum ersten Mal schrieb: "Wenn es Ihnen zuerst nicht gelingt, versuchen Sie es erneut.", Muss er an Webinare gedacht haben. Wie viele andere Marketingprogramme brauchen auch Webina...

ALLE POSTS

© Copyright 2018 - 2025  W E B I N A R. D E