WEBINAR® BLOG  SPANNEND VIELSEITIG INFORMATIV  - Die neuesten Veröffentlichungen auf WEBINAR.DE

 

Wie du jetzt ganz einfach „Nein“ sagen und Grenzen setzen kannst | 10 Tipps

nein-sagen-grenzen-setzen-gesuender-leben

Oft kann es schwierig sein, „Nein“ zu sagen und persönliche Grenzen zu setzen. Doch es ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere psychische Gesundheit. Hier sind zehn Tipps, die dir dabei helfen, klar und selbstbewusst „Nein“ zu sagen und deine Grenzen zu setzen.

1. Deinen Grenzen auf den Grund gehen
Der erste Schritt zum Neinsagen ist, deine eigenen Grenzen zu kennen, sie zu verstehen und ihnen auf den Grund zu gehen. Überlege dir, was für dich akzeptabel ist und was nicht. Reflektiere über deine Werte und Prioritäten, um ein klares Bild davon zu haben, wo deine Grenzen liegen.

2. Sei selbstbewusst
Selbstbewusstsein ist der Schlüssel, wenn es darum geht, „Nein“ zu sagen. Stehe zu deiner Entscheidung und lass dich nicht von Schuldgefühlen oder Druck beeinflussen. Denke daran, dass du das Recht hast, deine eigenen Bedürfnisse zu priorisieren.

Weiterlesen

EBENFALLS INTERESSANT

07. Januar 2023
WEBISCRIPT - Geld & Anlagen
Die 50-30-20-Regel ist eine effektive Finanzstrategie, die vorschlägt, dass 50 % des Einkommens für Grundbedürfnisse wie Miete, Lebensmittel und Versicherungen ausgegeben werden sollten, 30 % für Wüns...
20. Januar 2023
WEBISCRIPT - Aktiv & Freizeit
Abnehmen kann ganz schön schwierig sein, besonders dann, wenn Sie alleine Ihr Gewicht in den Griff bekommen möchten. Wenn Sie sich aber mit jemandem zusammentun, um gemeinsam Gewicht zu verlieren, kan...
05. Januar 2023
WEBISCRIPT - Leben & Genuss
Besonders in diesen Zeiten hat kaum jemand Interesse, Geld beim Einkaufen zu verschenken. Durch einige einfache Tricks können Sie bei Ihrem nächsten Einkauf im Supermarkt eine ganze Menge Geld sparen....
08. Dezember 2022
NEWS
Die Bundesregierung arbeitet einer neuen Strategie, um künftig die Abhängigkeit der deutschen Wirtschaft von China zu reduzieren. Laut dem Nachrichtenportal The Pioneer hat Wirtschaftsminister Robert ...

SOFORT DIE NEUESTEN POSTS ERHALTEN

NEUESTER POST

13 März 2025
WEBISCRIPT - Erfahrungen & Sonstiges
Referentin: Dr. med. Kerner, Fachärztin für Dermatologie Dauer: 45 Minuten Einleitung: Die Bedeutung der Sonne für unseren Körper Sonnenlicht ist essenziell für die Vitamin-D-Synthese, die unser Immunsystem stärkt und für gesunde Knochen sorgt. ...

NEUESTE AUTOREN

jennee92
0 Beitrag
jennee92 hat noch keine Informationen über sich angegeben
Dermotan
1 Beitrag
Dermotan hat noch keine Informationen über sich angegeben
IronMike
3 Beiträge
IronMike hat noch keine Informationen über sich angegeben
LaLaLand
5 Beiträge
LaLaLand hat noch keine Informationen über sich angegeben
IK_Partner
0 Beitrag
IK_Partner hat noch keine Informationen über sich angegeben

NEUESTE KOMMENTARE

24. Juli 2020
Ja das waren noch Zeiten...
02. Mai 2020
Ich auch
29. April 2020
Einstein war schon ne coole Socke

TOP 10 POSTS

14. August 2019
WEBINAR - Erfahrungen & Sonstiges
Im Marketing spielen Management, Planung, Strategie, Teamwork und Innovation eine Rolle. Das wissen wir vor allem deswegen so genau, weil führende Marketingchefs uns tiefe Einblicke in deren Arbe...
21. März 2020
WEBINAR - Marketing
Die meisten Webinare finden in den frühen Abendstunden statt. In der Zeit zwischen 17 und 21 Uhr herrscht Rush Hour im Webinar Business. Hinzu kommt ein zunehmender Trend, die Veranstaltungen in den B...
03. Juni 2020
WEBINAR - Veranstaltung & Präsentation
Max. 2 Minuten Lesezeit!  Es gibt unzählige Gründe, warum Webinare für jede Art von Business und für jedes Unternehmen absolut großartig sind. Ich Habe Euch heute eine kleine Auswahl von den wich...
25. März 2020
WEBINAR - Veranstaltung & Präsentation
Live-Events können unterschiedlich lang sein. Dies ist jeweils von der Planung, vom Inhalt und Thema, dem Speaker und von weiteren Faktoren abhängig. Die durchschnittliche Dauer von Webinar Veranstalt...
26. März 2020
WEBINAR - Marketing
Als Thomas H. Palmer zum ersten Mal schrieb: "Wenn es Ihnen zuerst nicht gelingt, versuchen Sie es erneut.", Muss er an Webinare gedacht haben. Wie viele andere Marketingprogramme brauchen auch Webina...

ALLE POSTS

© Copyright 2018 - 2025  W E B I N A R. D E